5 หลัก เพื่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภค

คู่มือบันทึกสุขภาพดี เพื่อการมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ โดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และแผนงานรณรงค์รักษ์สุขภาพโดยแพทย์ร่วมกับสหวิชาชีพ

5 หลัก เพื่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภค Read More

ฉนวนประหยัดพลังงาน ลดความร้อน ลดเสียงดัง

ฉนวนประหยัดพลังงาน ลดความร้อน ลดเสียงดัง เป็นฉนวนกันความร้อนแบบถอดได้ ที่ช่วยในการประหยัดพลังงานของเครื่องจักร ฉนวนประหยัดพลังงาน ของ จะช่วยในการประหยัดพลังงานของเครื่องจักร ช่วยลดเสียงดังเครื่องจักร ช่วยลดอุณหภูมิแวดล้อม

ฉนวนประหยัดพลังงาน ลดความร้อน ลดเสียงดัง Read More

เริ่มแล้ว”ไทยแลนด์ โฟกัส2017″

ตลาดหลักทรัพย์จัดงานประชุมสัมมนา “ไทยแลนด์ โฟกัส 2017” ฉายภาพเศรษฐกิจดึงนักลงทุนเชื่อมั่นประเทศไทย นางเกศรา มัญชุศรี กรรมการและผู้จัดการ ตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย (ตลท.) เปิดเผยว่า ตลท. ได้จัดงาน  Thailand Focus 2017 : Establishing the New Engine

เริ่มแล้ว”ไทยแลนด์ โฟกัส2017″ Read More

แหล่งโบราณสถานบ้านสงเปือย

บ้านสงเปือย ตั้งอยู่ที่อำเภอคำเขื่อนแก้ว ห่างจากตัวเมืองยโสธร 25 กิโลเมตร ตามเส้นทาง ยโสธร-คำเขื่อนแก้ว-อุบลราชธานี โดยทางหลวงหมายเลข 23 จะมีทางแยกขวาเข้าไปอีกราว 10 กิโลเมตร สิ่งสำคัญและปูชนียสถานที่น่าสนใจ มีดังนี้

แหล่งโบราณสถานบ้านสงเปือย Read More

เล็งออกกฎคุมรพ.เอกชน ถอนตัว’บัตรทอง’

สธ.เล็งออกกฎคุมรพ.เอกชน ถอนตัว’บัตรทอง’แจ้งก่อน1ปี ตามที่สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เขต 13 กรุงเทพมหานคร แจ้งข้อมูลเรื่องการที่โรงพยาบาลเอกชน 1 แห่งถอนตัวออกจากการให้บริการผู้ป่วยสิทธิหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ หรือบัตรทอง คือโรงพยาบาล (รพ.) มเหสักข์

เล็งออกกฎคุมรพ.เอกชน ถอนตัว’บัตรทอง’ Read More

เคล็ดลับ `สร้างสุขครอบครัวไทย`

ที่มา : ศูนย์บริการข้อมูลเว็บไซต์ สสส. จากคู่มือ 4 ย.เคล็ดลับเติมความสุขชีวิตคู่ โดยสำนักงานกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ และ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.), จากหนังสือ ‘ปรับเปลี่ยน 8 นิสัยที่พ่อแม่ควรเลิกซะที’ นิตยสาร SOOK ฉบับที่ 14 และกิจกรรม Workshop สื่อสารยังไงให้ได้ใจลูก ฐาน : พูดอย่างไร…ให้ลูกฟัง

เคล็ดลับ `สร้างสุขครอบครัวไทย` Read More

กว่าจะรู้ตัวก็ “อ้วนลงพุง”

รู้หรือไม่ว่าจากความคิดที่ไม่ใส่ใจเรื่องอ้วนนี่แหละ ที่เพิ่มจำนวนคนอ้วนให้มากขึ้น จากสถิติเกี่ยวกับความอ้วนของประเทศไทย ข้อมูลล่าสุดปี 2556 ของกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข รายงานว่า มีคนอ้วนถึง 16 ล้านคน คิดเป็นร้อยละ 26 ของคนไทยทั้งประเทศ หรือพบได้ 1 คนในทุก 4 คน โดยผู้หญิงอ้วนมีจำนวน 11.3 ล้านคน มากกว่าผู้ชาย 2 เท่าตัว ข้อมูลชี้ชัดว่านี่ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ ที่จะมองข้ามไปได้ เพราะคนไทย 1 ใน 4 เป็นโรค “อ้วนลงพุง”

กว่าจะรู้ตัวก็ “อ้วนลงพุง” Read More

แต่งห้องน้ำให้ดูกว้างด้วยลายกระเบื้อง

ประเด็นหลัก การเลือกกระเบื้องตกแต่งห้องน้ำ นอกจากจะทำให้ดูสวยงามแล้ว ยังช่วยทำให้ห้องที่ดูแคบกว้างขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ซึ่งการตกแต่งก็มีหลากหลายเทคนิค และปัจจัยโดยรวมอื่นๆ ด้วยเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็น คอนโด บ้าน หรืออาคารที่พัก ถ้าพูดถึงห้องที่เล็กที่สุดก็คงจะเป็นห้องน้ำ ซึ่งมีขนาดเล็กแคบ อยู่ในพื้นที่ที่ไม่มีหน้าต่าง ทำให้แสงสาดลงมาไม่ถึง จึงดูมีลักษณะที่มืดทึบ อับ คับแคบ ไม่โปร่งโล่ง แต่คุณสามารถแก้ปัญหาเรื่องนี้ได้ด้วยการเลือกใช้กระเบื้องแต่งห้องน้ำ

แต่งห้องน้ำให้ดูกว้างด้วยลายกระเบื้อง Read More

กินหวานจัด ก่อสารพัดโรค

“กรมอนามัย” แนะประชาชนเลี่ยงเครื่องดื่มรสหวานจัด หวั่นร่างกายได้รับน้ำตาลมากเกินไป เสี่ยงโรคอ้วน ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคหัวใจและหลอดเลือด ย้ำ สั่งหวานน้อย ลดกินหวาน ควบคุมน้ำตาลไม่เกิน 6 ช้อนชาต่อวัน

กินหวานจัด ก่อสารพัดโรค Read More

Spa at Home กลิ่นกาย…หอมง่ายๆ ด้วยตัวเอง

Spa at Home กลิ่นกาย…หอมง่ายๆ ด้วยตัวเอง หลายๆ คนชอบทำสปา แต่ก็ไม่มีเวลาไปทำที่ร้าน เพราะชีวิตทุกวันนี้กว่าจะทำงานเสร็จกลับบ้านก็ฟ้ามืดแล้ว วันนี้เลยมีทางเลือกใหม่ในวันว่างกับการทำสปาที่บ้าน ง่ายๆ ประหยัดเงิน แถมผ่อนคลายไม่แพ้ทำสปาที่ร้าน

Spa at Home กลิ่นกาย…หอมง่ายๆ ด้วยตัวเอง Read More